Glükozamin és kondroitin ízületi betegségek kezelésére. EXTRA AJÁNLÓ

Tudnak-e a porcon segíteni? - HáziPatika

A porcok védelme érdekében alkalmazott étrend-kiegészítőkben gyakran megtaláljuk az ízületeket felépítő anyagokat: kollagént, glükózamint és kondroitin-szulfátot.

glükozamin és kondroitin ízületi betegségek kezelésére

Az ízületek megújulásának alappillére a glükózamin, melynek az ízületek felépítésén túl, a gyulladások mérséklésében is szerepe lehet. A glükózamin egy természetes vegyület, azonban még kiegyensúlyozott táplálkozás mellett sem mindig biztosított a megfelelő bevitele.

  1. Ízületi fájdalmak viszont
  2. Glükozamin és kondroitin ízületi betegségek kezelésére, Ízületi bántalmak és kombinációs terápia Saját fiók Ízületeink egészsége jelentősen befolyásolja mozgásunkat, ily módon életminőségünkre is hatással van.
  3. Ropogás a vállízületben fájdalomkezeléssel
  4. Terápiás javallatok: különböző lokalizációjú enyhe és középsúlyos ízületi porckopás artrózis kezelésére.

Vízmegkötő tulajdonságának köszönhetően biztosítja az ízületi porc megfelelő rugalmasságát. Glükózaminkúra során ajánlott nagy mennyiségű vizet fogyasztani. Az ízületi porcokon kívül a bőrben, a csontokban, a szaruhártyában és az artériák falában is megtalálható kondroitin-szulfát szintén jelentős vízmegkötő tulajdonsággal rendelkezik, valamint serkenti az ízületi folyadék termelését, pontos hatásmechanizmusa azonban nem ismert.

Mindkét készítmény természetes módon is előfordul a szervezetben, és a porc képződésében és regenerálódásban játszanak szerepet. Terápiás használatuk alapgondolata éppen ez volt, hogy az oszteoartritiszt jellemző biokémiai változások során elveszett porc-anyagokat pótolják, illetve javítják azok újraképződését.

Feltételezhető, hogy szerepet játszik az ízületek normál működésének és épségének megőrzésében, továbbá fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. Több tanulmány megerősítette a glükózamin és a kondroitin-szulfát kombinációban történő alkalmazásának előnyeit. Az étrend-kiegészítőkben alkalmazott glükózamin és kondroitin-szulfát hatását elősegíti a megfelelő mennyiségű C-vitamin bevitele.

Ízületeink egészsége és védelme

Glükózamin, valamint kondroitin alkalmazása során mellékhatásként enyhe gyomor-bél rendszeri panaszok jelentkezhetnek, terhesség, valamint ismert túlérzékenység esetén alkalmazásuk nem javasolt. Habár mindkét hatóanyagot ízületi betegségekben szenvedők milliói fogyasztják, alkalmazásuk és pontos indikációik porckopásban és egyéb ízületi megbetegedésekben nem tökéletesen feltárt, további kutatásokat igényel.

A porcok ellenálló képességért felelős kollagén hiánya szintén ízületi fájdalmakhoz vezet, alkalmazása kopásos eredetű ízületi megbetegedésekben ajánlott.

glükozamin és kondroitin ízületi betegségek kezelésére

Az ókori Kínában marhacsontokból főtt erőlevessel gyógyították az ízületi kopás okozta fájdalmakat. A kéntartalmú aminosavakban gazdag hidrolizált kollagént napjainkban is szarvasmarhák, illetve sertések bőréből és csontjaiból állítják elő.

Feltételezhető, hogy a hidrolizált kollagén elősegíti az ízületekben zajló kollagénszintézist.

Olyan elváltozás, mely sejtszintű és szöveti folyamatokat elindulva megváltoztatja a porcszövet mikrokörnyezetét. Az ízületi felszín először gödrössé és egyenetlenné válik, majd a porcszövet elpusztul. Indító tényező lehet például, egyetlen ízület vagy akár egész ízületcsoport tartós túlterhelése, anyagcsere betegségek, heveny vagy krónikus sérülés. Az ízületi porc ízületi felszínek folyamatos leépülését és szövetpusztulását jelenti.

Kénes fürdő és társai Megfelelő étrenddel számos betegség kialakulása megelőzhető; ízületeink védelme érdekében előnyös lehet a magas E-vitamin és ómegazsírsav-tartalmú étrend, továbbá a kollagénrostok felépítéséhez szükséges fokozott kénbevitel. A kén ízületekre kifejtett jótékony hatása miatt ízületi megbetegedésekben kifejezetten ajánlott a kénes gyógyfürdő alkalmazása.

glükozamin és kondroitin ízületi betegségek kezelésére

A glükozamin és kondroitin ízületi betegségek kezelésére át felszívódó kén gyulladáscsökkentő hatása révén javítja a degeneratív ízületi megbetegedésben szenvedők állapotát, csökkentheti az ízületi gyulladás esetén fellépő fájdalmat. Szervezetünk minden sejtjében megtalálható az S-adenozil-L-metionin SAMeamely egy kéntartalmú esszenciális aminosavból, a metioninból keletkezik.

Nemcsak a csontok és ízületek egészségének megőrzésére, hanem a depresszió kezelésére és a hangulat javítására, valamint különféle májbetegségek kiegészítő terápiájaként is ígéretesnek tartják.

Mitől kopnak a porcok?

Jótékony hatása csak néhány hét elteltével jelentkezik. Az S-adenozil-L-metionin kúraszerű alkalmazását érdemes B6- Bvitamin, valamint folsav bevitelével kombinálni.

glükozamin és kondroitin ízületi betegségek kezelésére

Kis színes A kialakult ízületi gyulladás kezelése során gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító szereket alkalmazhatunk, amelyek közt olyan természetes eredetű gyulladáscsökkentők is megtalálhatók, mint például a kurkuma.

Ezt a Délkelet-Ázsiában őshonos növényt az indiai népgyógyászat több ezer éve alkalmazza különféle betegségek kezelésére.

glükozamin és kondroitin ízületi betegségek kezelésére

A növény hatóanyagai a kurkuminoidok, melyek gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatással rendelkeznek. A kurkuma alkalmazása ízületi gyulladás és rheumatoid arthritis esetén megalapozottnak tűnik.

Terhesség, szoptatás alatt kurkumatartalmú étrend-kiegészítők fogyasztása nem ajánlott.

Bár ízületeink védelmében nagy szerepe van a megfelelő testmozgásnak, a sérült porcokat, ízületeket nem szabad tovább terhelni. A porcerősítő készítmények fogyasztása idősebb emberek számára, porckopás, porckorongsérv, sportsérülések esetén, túlsúlyos, valamint megterhelő fizikai munkát végző emberek részére lehet ajánlott.

Ha ízületi betegségek kezelése vagy megelőzése érdekében gyógyszer vagy étrend-kiegészítő alkalmazása mellett dönt, konzultáljon orvosával, mivel ezek fogyasztása befolyásolhatja egyes mérsékelt térdfájdalom betegségekben alkalmazott gyógyszerek hatását! Fontos tudni, hogy a porcvédő készítmények hatása nem azonnali: a szerek hatása rendszerint csak késleltetve, legalább hét elteltével jelentkezik, és csak kiegészítő hatású.

glükozamin és kondroitin ízületi betegségek kezelésére

Fontos információk