Fájdalom a fej nyakában és az ízületekben. A nyakfájásnak több oka is lehet

Nyakfájás 7 oka, 6 tünete és 4 kezelési módszere [teljes útmutató]

GYIK A nyakfájásnak több oka is lehet Bár a nyakfájdalom nem minden esetben ad aggodalomra okot, mégsem érdemes annyiban hagyni panaszainkat.

Mi okozza a nyaki ízületi fájdalmat?

A nyak a gerincoszlop egyik legmozgékonyabb és egyben legsérülékenyebb része, és ha fáj, annak sokféle oka lehet. Nyakunk közelebbről A nyak felel a fej megtartásért, az előre és hátra, valamint jobbra és balra döntéséért.

Emellett a nyak köti össze a fejet a törzzsel és a gerinccsatornában futó gerincvelő védelmében is fontos szerepet tölt be. Mivel a nyakcsigolyák a gerincoszlop legfelső részén helyezkednek el, arról is gondoskodnak, hogy a fej felől érkező erőhatásokat a törzs, illetve a medence felé továbbítsák.

Gerincoszlopunkban összesen db csigolya található, ezek között csupán 7 db nyaki csigolya van, amelyek az állkapocscsonttól egészen az első hátgerinci csigolyáig tartanak.

Mi a teendő nyaki fájdalom, merevség, zsibbadás megelőzése érdekében?

Annak érdekében, hogy a nyak zavartalan mozgása, és a csontszövetek fájdalommentes súrlódása biztosítva legyen, a nyakcsigolyák közötti teret kitöltik a porckorongok. Az összetett rendszer elemeit izmok és ízületek kötik össze egymással.

kompressziós fájdalom az ízületben a hüvelykujjai ízülik hogyan kell kezelni

De miért fájhat a nyakunk? A nyaki fájdalom egyaránt kötődhet az izmokhoz, a csigolyákhoz és a közöttük lévő porckorongokhoz is — és az is lehet, hogy egyszerre mindegyikkel összefügg.

  • Szamosi Szilvia, reumatológus szakorvos Csokorba szedtük a leggyakrabban előforduló kérdéseket a reumatológia témakörében.
  • Nyakfájás oka 1: helytelen fekvés Mi lehet a nyakfájdalom forrása?
  • Nyakfájás 7 oka, 6 tünete és 4 kezelési módszere [teljes útmutató]
  • A nyakfájásnak több oka is lehet - Egészséges ízületek
  • Szamosi Szilvia, reumatológus, Dr.
  • Hátfájás, nyaki panaszok, ízületek - Tíz gyakori kérdés a reumatológusnál
  • Könyökfájdalom és a kéz zsibbadása
  • Nyakfájásra a legtöbb esetben a manuálterápia megfelelő kezelés.

Erős nyakfájdalomnál természetesen nem lehet kizárni, hogy valamilyen baleset vagy egy rossz irányú, hirtelen mozdulat következtében sérülés történt.

Ha hirtelen, erős nyaki fájdalom lép fel, feltétlenül orvoshoz kell fordulni.

Hírlevél feliratkozás

Ekkor ugyanis a nyakban lévő izmok megmerevednek, feszülnek, görcsök keletkeznek bennük. Az állapotot tovább súlyosbíthatja az eleve helytelen testtartás, ami a képernyő előtt görnyedéstől még tovább fokozódik.

Az izmok feszülésén, apró sérülésein az életmódváltás, az érintett területek masszázsa és a célzott gyógytorna megfelelő kombinációja sokat segíthet. Az ízületek és porckorongok problémái esetében azonban árnyaltabb a helyzet.

Nyakfájás szakembereink

Az éven felüli korosztály körében előforduló nyakfájásnál a kollagénhiánnyal is összefüggő nyaki porckopásra is gondolni kell. Ebben az időszakban ér el ugyanis fájdalom a fej nyakában és az ízületekben szervezet abba a korba, amikor a test kollagéntermelése szinte teljesen leáll.

Gyakran fáj a nyaka?

Mivel a nyakcsigolyák közötti rezgéscsillapítást biztosító porckorongok fő alkotóeleme a kollagén, érthető, ha megérezzük, ha a porcokból szép lassan eltűnik a számukra oly fontos építőanyag. Az ízületi kollagén hiánya miatt az évek során megváltozik a porc szerkezeti összetéte: elveszíti a súrlódás- és ezáltal fájdalommentes mozgáshoz olyannyira szükséges nedvességtartalmát.

Ez pedig az artrózis, az ízületi porckopás felé vezethet, ami a tévhitekkel ellentétben a nyaki gerincben is kialakulhat, és később még a nyak elmeszesedéshez is vezethet.

Recseg, ropog a nyakad? Lehet, hogy jobb orvoshoz fordulnod Mi a teendő nyaki fájdalom, merevség, zsibbadás megelőzése érdekében?

Ezek a mozgásszervi betegségek jelentősen ronthatják az életminőségét, hiszen amellett, hogy roppant fájdalmasak, még a szabad mozgásban is korlátoznak. Gondoljunk bele: a nyak és a fej mozog a legtöbbet a nap folyamán, így a porckorongok kopása miatt a legapróbb mozdulat is fájdalmas élménnyé válhat.

gyakorlatok a boka ízületeinek fájdalmára folyékony ízületi készítmények

A porcok felépítéséhez, a normál működésükhöz szükséges ízületi kollagén pótlását tehát akkor is érdemes megfontolni, ha nyakunk mozgékonyságáról van szó. A legegyszerűbben a kifejezetten erre a célra kifejlesztett, speciális étrendkiegészítők fogyasztásával érhetünk célt.

a kézízületek néha fájnak amoxiclav ízületi gyulladás esetén

Ilyen a CH-Alpha® bioaktív kollagénpeptideket, az úgynevezett Fortigel® -t tartalmazó ivóampullája. A CH-Alpha® Speciális Bioaktív Kollagén Peptidek® -et különleges, enzimes hidrolízis eljárással állítják elő, ennek köszönhetően rövidebb láncú peptidek keletkeznek, melyek nemcsak könnyebben szívódnak fel, hanem az ízületek, és a porckorongok szöveteibe is beépülnek, és így elősegítik a porcsejtek számára szükséges kollagén-anyagcserét.

ízületi fájdalom hormonális rendellenességek hialuron ízületi készítmények

Bejegyzés navigáció.

Fontos információk